Aktuell

!!! Neue Kurstermine !!!

Kurse/ Workshops

Die Kurse sind fortlaufend, aber jederzeit können Anfänger dazukommen. Sie sind für alle Altersstufen geeignet, man kann sogar sitzend teilnehmen. Körperliche Einschränkungen sind kein Hinderungsgrund. Yuan Gong ist sanft, schmerzfrei, sicher und effektiv. Es gibt viele Übungen, die man in den Alltag integrieren kann und die schon mit wenig Aufwand Wirkung zeigen.

 

Auch Wunschtermine für Kurse sind möglich.

 

Alle Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

 

Mitbringen:

- ein eigenes kleines Handtuch

- bequeme Kleidung evtl. im Zwiebel Look, beim Qigong wirds schon mal warm, aber auch frisch

 

Falls jemand gerne teilnehmen möchte, der gerade finanziell nicht so gut gestellt ist, git es Ermäßigungen. Bitte gerne nachfragen.

 

Anmeldungen bitte möglichst schriftlich, es gibt 5 Plätze pro Kurs, falls man etwas später einsteigen möchte, ist das natürlich auch möglich.

 

Gerne stehe ich auch für Einzeltermine und Behandlungen zur Verfügung.

 

Männer-Abendkurs

1. & 2. Methode

Tian Yuan & Di Yuan

...in Balance kommen..

Ab Dienstag, den 3.November 2020 bis 8.Dezember 2020

von 19 Uhr bis 20.30 Uhr

 

6 Termine

Kosten: 50 €


Erlernen und Praktizieren von Tian Yuan und Di Yuan, den ersten beiden Methoden von Yuan Gong. Diese Form von Qigong kann von jedem geübt werden. Sie ist überaus vorteilhaft zur Harmonisierung und Stärkung des ganzen Körpers, insbesondere des Energielevels und des Immunsystems.  Eine sehr effektive Qigong Form, die zu mehr Fitness und Wohlbefinden führt.

Dieser Kurs richtet sich speziell an Männer, die  nach einem aktiven Tag etwas für ihre Ausgeglichenheit tun wollen.

 

 

 

Bei Interesse das folgende Formular ausfüllen, bitte angeben, für welchen Kurs Sie sich anmelden möchten:


Donnerstags Kurs

Methoden 1-4

 ...mit Schwung in den Tag...

Ab Donnerstag, den 5.November 2020 bis 10. Dezember 2020 von 9 Uhr bis 10.30 Uhr

 

 

6 Termine

Kosten:50 €


Erlernen und Praktizieren von Tian Yuan und Di Yuan, den ersten beiden Methoden von Yuan Gong Qigong. Diese Form von Qigong kann von jedem geübt werden. Sie ist überaus vorteilhaft zur Harmonisierung und Stärkung des ganzen Körpers, insbesondere des Energielevels und des Immunsystems. Gerade während der Rekonvaleszenz aber auch zur Vorbeugung von Krankheiten sehr wirksam. Eine sehr effektive Qigong Form, die zu mehr Wohlbefinden führt .

Auch Ren Yuan wird geübt:

Ren Yuan ist eine körperlichere, bewegtere Form des Yuan Qigong. Es kräftigt den Körper, dehnt und stärkt die Muskeln, Bänder und ist positiv für die Knochen. Auch hier wird  Qi zum Fließen gebracht, was besonders morgens für mehr Schwung und Energie für den kommenden Tag sorgt.

 

Bei Interesse das folgende Formular ausfüllen, bitte angeben, für welchen Kurs Sie sich anmelden möchten:


Freitags Kurs

Methoden 1-4

Immunsystem stärken

Ab Freitag, den 6. November 2020 bis

11. Dezember 2020 von 16  bis 17.30 Uhr

 

 

6 Termine

Kosten: 50€


Erlernen und Praktizieren von Tian Yuan und Di Yuan, den ersten beiden Methoden von Yuan Gong Qigong. Diese Form von Qigong kann von jedem geübt werden. Sie ist überaus vorteilhaft zur Harmonisierung und Stärkung des ganzen Körpers, insbesondere des Energielevels und des Immunsystems. Gerade während der Rekonvaleszenz aber auch zur Vorbeugung von Krankheiten sehr wirksam. Eine sehr effektive Qigong Form, die zu mehrWohlbefinden führt.

Auch Ren Yuan wird geübt:

Ren Yuan ist eine körperlichere, bewegtere Form des Yuan Qigong. Es kräftigt den Körper, dehnt und stärkt die Muskeln, Bänder und ist positiv für die Knochen. Auch hier wird  Qi zum Fließen gebracht, was besonders morgens für mehr Schwung und Energie für den kommenden Tag sorgt.

 

Bei Interesse das folgende Formular ausfüllen, bitte angeben, für welchen Kurs Sie sich anmelden möchten:



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CORONA- REGELN

Aktuell sind die Regeln folgendermaßen: (Stand 5.8.2020)

 

Im Eingangsbereich muss ein Mund-Nasenschutz getragen werden, Ihr habt die Möglichkeit, Eure Hände zu desinfizieren, bzw. zu waschen.

Danach geht jeder einzeln zu seinem Platz im Unterrichtsraum, wo dann der Mund-Nasenschutz entfernt werden kann.

Aufgrund der Größe des Raumes können pro Kurs maximal 5 Teilnehmer da sein.

 

FILM

Ich freue mich sehr, dass  dieser wunderbare Film jetzt auf vimeo erhältlich ist.

Hier der Trailer für Already Free

Already Free
 
Feiert mit uns die WELT PREMIERE von ALREADY FREE- in 13 verschiedenen Sprachen verfügbar. 

Jetzt anmelden unter: Already Free Film

-  Die ganze Welt befindet sich momentan in einer sehr außergewöhnlichen Zeit.  Daher haben wir beschlossen, unseren langersehnten Kinofilm online mit euch zu teilen. Wir hoffen, dass unser Film Euch in diesen herausfordernden Zeiten ein bisschen Freude, Inspiration und Hoffnung direkt nach Hause aufs Sofa bringt.  

-  Werdet Zeuge dieser außergewöhnlichen, berührenden Geschichte von zwei ganz gewöhnlichen Menschen, die durch das Praktizieren einer speziellen Form von Achtsamkeit und Qigong ihr Leben tiefgreifend verändert haben - Ein inspirierender und mutmachender Film über die Suche nach Gesundheit, tief empfundenem Glück und innerem Frieden und der Frage nach dem eigentlichen Potential des Menschen. 

-  Unterstützt das Filmteam und teilt gerne diese Einladung!