Kurse/ Workshops
Empfehlenswert ist es, einen Kurs oder Workshop zu besuchen, um die Grundlagen von Yuan QiGong kennenzulernen .
Es gibt fortlaufende Kurse bei mir im Angebot, zu denen Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen eingeladen sind. Das gemeinsame Üben ist im allgemeinen sehr hilfreich, die Formen zu verbessern und weiterzuentwickeln. Zudem ist das Qifeld auch stärker und heilsam.
Danach ist es gut, zu Hause weiter zu praktizieren, um durch Regelmäßigkeit einen dauerhaften Effekt zu erzielen.
Ich biete auf Wunsch regelmäßige Treffen an, an denen jeder Teilnehmer gerne zum gemeinsamen Üben kommen kann.
Einzelstunden sind natürlich auch möglich.
Und es gibt jetzt einige neue Kurse !
NEU ! NEU !
Es gibt 6er Karten für 48€, die 6 Monate lang gültig sind und bei jedem Besuch abgezeichnet werden. Es ist auch möglich, zwischen den Kursen zu wechseln.
Dienstags Kurs
1. & 2. Methode
Tian Yuan & Di Yuan
...in Balance sein..
Dienstags von 19 Uhr bis 20.30 Uhr vom 03.09.2019 an
Praktizieren von Tian Yuan und Di Yuan, den ersten beiden Methoden von Yuan Gong Qigong. Diese Form von Qigong kann von jedem praktiziert werden. Sie ist überaus vorteilhaft zur Harmonisierung und Stärkung des ganzen Körpers, insbesondere des Energielevels und des Immunsystems. Gerade während der Rekonvaleszenz aber auch zur Vorbeugung von Krankheiten sehr wirksam. Eine sehr effektive Qigong Form, die zu mehr Wohlbefinden führt .
Zusätzlich gibt es die Möglichkeit, durch Meditation und Meditationsreisen nach innen zu gehen und Ruhe zu finden.
Elemente aus der 3. und 4. Methode können auch mit in den Unterricht und das Üben einfließen
Dienstags,
von 19 Uhr bis 20.30 Uhr beginnend am 03.09.2019
Bitte hier anmelden:
Anmeldeformular
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Neu
Jetzt auch bei Balance-Zeit in Billerbeck
Sonntag, der 01.09.2019
Am 01.09.2019 findet in der Balance-Zeit wieder ein Tag der offenen Tür statt.
Ich werde auch teilnehmen und das Yuan Qigong vorstellen.
Der Eintritt ist kostenlos. Für die Teilnahme an Workshops und Vorträgen wird eine kleine Gebühr erhoben.
Näheres hier:
Dort könnt Ihr Euch auch anmelden.
Mittwochs Kurs
3. Methode Ren Yuan
Mittwochs von 19 Uhr bis 20.30 Uhr vom 28.08.2019 an
Ren Yuan ist eine körperlichere, bewegtere Form des Yuan Gong Qigong. Es kräftigt den Körper, dehnt und stärkt die Muskeln, Bänder und ist positiv für die Knochen. Auch hier wird Qi zum Fließen gebracht, was besonders morgens für mehr Schwung und Energie für den kommenden Tag sorgt.
Mittwochs,
von 19 Uhr bis 20.30 Uhr , beginnend am 28.08.2019
Bitte hier anmelden:
Anmeldeformular
Zu allen Terminen sollten Sie in möglichst bequemer Kleidung erscheinen und eventuell etwas zum Schreiben mitbringen.